Fitness Shaping Tana Bo'yin orqa mushaklari bo'shashishi Portativ Massaj Massaj Gun

Massaj quroli, shuningdek, zarbali massaj quroli yoki chuqur to'qimali massaj quroli sifatida ham tanilgan, tananing yumshoq to'qimalariga tez pulslar yoki perkussiyalarni qo'llaydigan qo'lda ushlab turiladigan qurilma.U muskullarga chuqur kirib boradigan va kuchlanishning maqsadli joylariga yuqori chastotali tebranishlarni hosil qilish uchun motordan foydalanadi."Fasiya" atamasi tananing mushaklari, suyaklari va a'zolarini o'rab turgan va qo'llab-quvvatlovchi biriktiruvchi to'qimalarni anglatadi.Stress, jismoniy faoliyat yoki jarohatlar tufayli fastsiya qattiqlashishi yoki cheklangan bo'lishi mumkin, bu esa noqulaylik, og'riq va harakatchanlikning pasayishiga olib keladi.Massaj tabancasi maqsadli musluklar yordamida fasyadagi taranglik va taranglikni bo'shatish uchun mo'ljallangan.Tez zarbalar mushak tugunlarini bartaraf etishga, qon oqimini oshirishga, yallig'lanishni kamaytirishga va harakat oralig'ini oshirishga yordam beradi.U odatda sportchilar, fitnes ixlosmandlari va mushaklardagi og'riqlar, qattiqlik yoki surunkali og'riqlardan xalos bo'lishni istaganlar tomonidan qo'llaniladi.Fasya qurolini ehtiyotkorlik bilan va to'g'ri ko'rsatma bilan ishlatish kerakligini ta'kidlash muhim, chunki noto'g'ri foydalanish yoki ortiqcha bosim noqulaylik yoki shikastlanishga olib kelishi mumkin.Massaj tabancasini o'z-o'zini parvarish qilish yoki tiklanish tartibiga kiritishdan oldin, sog'liqni saqlash mutaxassisi yoki malakali terapevt bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.